কিভাবে ওয়াইন পান করবেন

কীভাবে অ্যালকোহল পান করবেন: গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক গাইড

ওয়াইন সংস্কৃতির একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে, তবে কীভাবে স্বাস্থ্যকর এবং বৈজ্ঞানিকভাবে পান করা যায় তা সর্বদা জনসাধারণের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু। গত 10 দিনে ইন্টারনেটে হট বিষয়ের উপর ভিত্তি করে, আমরা "ওয়াইন খোলার সঠিক উপায়" আয়ত্ত করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য মদ্যপানের জন্য সতর্কতা, হট ট্রেন্ডস এবং ডেটা গাইডগুলি সংকলন করেছি।

1। শীর্ষ 5 জন জনপ্রিয় মদ্যপানের বিষয়গুলি গত 10 দিনে

2। বৈজ্ঞানিক মদ্যপানের জন্য চারটি সোনার নিয়ম

1।পরিমাণ:পুরুষদের জন্য প্রতিদিন 25 গ্রাম অ্যালকোহল (প্রায় 750 মিলি বিয়ার) এবং এর অর্ধেক মহিলাদের জন্য নয়। বিশেষ গোষ্ঠীর লোকদের অ্যালকোহল এড়ানো উচিত।

2।ঘন্টা:খালি পেটে মদ্যপান এড়িয়ে চলুন। সবচেয়ে ভাল পানীয়ের সময়টি খাওয়ার 1 ঘন্টা পরে এবং শোষণে বিলম্বের জন্য উচ্চ-প্রোটিন খাবারগুলির সাথে যুক্ত।

3।দয়া:লো-অ্যালকোহল ফেরেন্টেড ওয়াইন (যেমন ভাত ওয়াইন, ওয়াইন) পছন্দ করা হয় এবং ডিস্টিল ওয়াইন (সাদা ওয়াইন) পান করার আগে মিশ্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4।ক্রম:মাতালতা ত্বরান্বিত করতে বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহল মিশ্রণ এড়াতে "নিম্ন থেকে উচ্চ থেকে উচ্চ" নীতি অনুসরণ করুন।

3 .. ইন্টারনেটে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা ভুল বোঝাবুঝি পান করা

4 ... 2023 সালে মদ্যপানের নতুন ট্রেন্ডস

1।স্বাস্থ্যকর:জিরো-চিনি এবং লো-ক্যালোরি ওয়াইন পানীয়গুলির অনুসন্ধানের পরিমাণটি বছরে বছরে 200% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং ওল্ফবেরি এবং জিনসেংয়ের মতো স্বাস্থ্য ওয়াইন বিভাগগুলি জনপ্রিয় হয়ে ওঠে।

2।দৃশ্যাবলী:একক পানীয় অর্থনীতির উত্থানের সাথে সাথে, মিনি-প্যাকড ওয়াইন বিক্রয় বিক্রয় 35%, এবং মদ্যপানের দৃশ্যটি সামাজিকীকরণ থেকে স্ব-আনন্দকে স্থানান্তরিত করেছে।

3।সাংস্কৃতিক রেনেসাঁ:Traditional তিহ্যবাহী ওয়াইন জাহাজগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে ভিডিওগুলি 100 মিলিয়নেরও বেশি বার দেখা হয়েছে, এবং তরুণরা প্রাচীন পদ্ধতিতে যেমন উষ্ণতা ওয়াইন এবং স্বাচ্ছন্দ্য বাড়ানোর দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে।

5 .. বিশেষ গোষ্ঠীর জন্য পান করার সতর্কতা

•ওষুধের সময়:সিফালোস্পোরিন অ্যান্টিবায়োটিকস + অ্যালকোহল = ডিসলফিরাম প্রতিক্রিয়া, যা গুরুতর ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে

•তিনটি উচ্চ রোগী:অ্যালকোহল অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের প্রভাবের সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং সেরিব্রাল রক্তক্ষরণের ঝুঁকি বাড়ায়

•গর্ভবতী মহিলা:ভ্রূণের অ্যালকোহল সিন্ড্রোমের কারণ হতে পারে (এফএএসডি)

ওয়াইন সংস্কৃতির একটি বাহক এবং এটি একটি ভোক্তা পণ্য যা যৌক্তিকভাবে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। কেবলমাত্র বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে দক্ষতা অর্জনের মাধ্যমে "কাপের জিনিসগুলি" সত্যই স্বাস্থ্য ঘাতকের চেয়ে জীবনের মশলা হয়ে উঠতে পারে।