শোবার ঘরে কি গাছ রাখা উচিত নয়?

শোবার ঘরে কি গাছ রাখা উচিত নয়? বেডরুমের জন্য উপযুক্ত নয় এমন গাছের 10 তালিকা

গত 10 দিনে, সোশ্যাল মিডিয়ায় বাড়ির স্বাস্থ্য এবং উদ্ভিদ বসানো সংক্রান্ত বিষয়গুলি বেড়েছে। অনেক নেটিজেন আলোচনা করছেন যে কোন গাছগুলি শোবার ঘরের জন্য উপযুক্ত এবং কোন গাছগুলি ঘুমের গুণমান এবং এমনকি স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে৷ এই নিবন্ধটি আপনাকে 10 ধরনের উদ্ভিদের একটি বিশদ বিশ্লেষণ দেবে যা বেডরুমে বসানোর জন্য উপযুক্ত নয় এবং বৈজ্ঞানিক ভিত্তি প্রদান করবে।

কেন কিছু গাছপালা বেডরুমের জন্য অনুপযুক্ত?

শয়নকক্ষ একটি গুরুত্বপূর্ণ জায়গা যেখানে আমরা প্রতিদিন বিশ্রাম করি, তাই গাছপালা পছন্দ বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। কিছু গাছপালা কার্বন ডাই অক্সাইড, উদ্বায়ী পদার্থ নির্গত করে বা রাতে টক্সিন ধারণ করে এবং দীর্ঘমেয়াদী বসানো ঘুমের গুণমান এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে।

বিস্তারিত বিশ্লেষণ: কেন এই গাছপালা বেডরুমের জন্য উপযুক্ত নয়?

1. যক্ষ্মা

রজনীগন্ধা রাতে একটি শক্তিশালী সুগন্ধ প্রকাশ করে। এই গন্ধে কিছু উদ্বায়ী পদার্থ রয়েছে যা স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং অনিদ্রা বা খারাপ ঘুমের মানের কারণ হতে পারে। বিশেষ করে যারা গন্ধের প্রতি সংবেদনশীল তাদের আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

2. ওলেন্ডার

সম্পূর্ণ ওলেন্ডার উদ্ভিদ বিষাক্ত, এবং এর বিষাক্ত পদার্থ মানবদেহে প্রবেশ করতে পারে যোগাযোগ বা দুর্ঘটনাবশত ইনজেকশনের মাধ্যমে। এমনকি যদি এটি বেডরুমে স্থাপন করা হয় তবে এটি যে ট্রেস টক্সিনগুলি প্রকাশ করে তা বাতাসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।

3. টিউলিপস

টিউলিপ ফুলে বিষাক্ত অ্যালকালয়েড থাকে যা সময়ের সাথে সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগে চুলের ক্ষতি হতে পারে। বিশেষ করে বেডসাইডে কাটা টিউলিপ রাখা আরও বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।

4. মিমোসা

মিমোসা পুডিকা মিমোসাইন রিলিজ করে, একটি পদার্থ যা দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের পরে চুলের ক্ষতি হতে পারে। তাছাড়া, মিমোসা অক্সিজেন শোষণ করবে এবং রাতে কার্বন ডাই অক্সাইড ছেড়ে দেবে, যা শোবার ঘরের বাতাসের মানের জন্য অনুকূল নয়।

5. ফোঁটা জল Guanyin

ড্রিপিং গুয়ানিনের রসে ক্যালসিয়াম অক্সালেট সুই ক্রিস্টাল থাকে, যা ত্বকের সংস্পর্শে গেলে চুলকানি, লালভাব এবং ফোলাভাব হতে পারে। বেডরুমে ভুলবশত স্পর্শ করলে তা ঘুমের মানকে প্রভাবিত করবে।

6. হাইড্রেঞ্জা

হাইড্রেনজা পরাগ সহজেই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং তুলনামূলকভাবে বন্ধ বেডরুমের পরিবেশে অ্যালার্জির ঝুঁকি বেশি। বিশেষ করে যাদের পরাগ থেকে অ্যালার্জি আছে তাদের এটি এড়ানো উচিত।

7. লিলি

লিলির সুবাস খুব শক্তিশালী। একটি বদ্ধ বেডরুমের জায়গায়, এই সুগন্ধি মাথাব্যথা, অনিদ্রা এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। এবং লিলি পরাগ সহজেই পোশাক এবং বিছানায় দাগ দিতে পারে।

8. শঙ্কুযুক্ত উদ্ভিদ

শঙ্কুযুক্ত উদ্ভিদগুলি উদ্বায়ী পদার্থ নির্গত করে যা মানুষের ক্ষুধা এবং মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে। এই প্রভাব বিশেষ করে একটি বেডরুমের পরিবেশে ক্ষতিকর যেখানে শিথিলকরণের প্রয়োজন হয়।

9. মান্ডালা

পুরো ডাতুরা গাছটি বিষাক্ত এবং এর বিষাক্ত পদার্থ বাতাসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এমনকি যদি এটি দেখার জন্য বেডরুমে প্রদর্শিত হয়, দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার স্বাস্থ্যের জন্য একটি সম্ভাব্য হুমকি সৃষ্টি করতে পারে।

10. গোলাপ ফুল

বদ্ধ শয়নকক্ষে গোলাপ ফুলের তীব্র সুগন্ধ ছড়ানো সহজ নয়, যা অস্বস্তিকর উপসর্গের কারণ হতে পারে যেমন বুকের টানটানতা এবং মাথা ঘোরা, ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করে।

বেডরুমের জন্য প্রস্তাবিত গাছপালা

আপনি যদি আপনার শয়নকক্ষে গাছপালা যোগ করতে চান তবে এখানে বিবেচনা করার জন্য কিছু বিকল্প রয়েছে:

1. পোথোস: বায়ু বিশুদ্ধ করে এবং অক্সিজেন নির্গত করে

2. সানসেভেরিয়া: রাতে অক্সিজেন নির্গত করে

3. অ্যালোভেরা: বায়ু বিশুদ্ধ করে এবং বজায় রাখা সহজ

4. আইভি: ফর্মালডিহাইড এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ শোষণ করে

5. ক্লোরোফাইটাম: বায়ু শুদ্ধ করে এবং আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করে

সারাংশ

আপনার বেডরুমের জন্য গাছপালা বাছাই করার সময়, আপনার এমন জাতগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত যেগুলি অ-বিষাক্ত, শক্তিশালী সুগন্ধ প্রকাশ করে না এবং রাতে প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন গ্রহণ করবেন না। একটি ভাল ঘুমের পরিবেশ এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবন নিশ্চিত করতে, বিষাক্ত, শক্তিশালী সুগন্ধযুক্ত বা অ্যালার্জি হতে পারে এমন গাছপালা লাগান এড়িয়ে চলুন।